dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:59 Std.
Herzfrequenz: 142 / 184 bpm
Distanz: 34.15 km
Geschwindigkeit: 26.9 / 68.7 km/h
Pace: 2:13/km / 0:52/km
Höhenmeter: 478 m
Trittfrequenz: 68 / 116 U/min
Leistung (Watt): 150 / 617 W
Kalorien: 1235 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
   

Herzfrequenzbereiche