Trainingsbeginn: 06:15:20 Uhr

Trainingsdauer: 03:06:26 Std.

Dauer in Bewegung: 03:06:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:00:29 Std.

Dauer mit Leistung: 03:00:22 Std.

Herzfrequenz: 127 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 91.73 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 77.6 km/h

Pace: 2:01/km / 0:46/km

Höhenmeter: 397 m

Trittfrequenz: 77 / 125 U/min

Leistung (Watt): 196 / 1054 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2193 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 14.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)