Trainingsbeginn: 07:47:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:21 Std.

Herzfrequenz: 121 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.8 km

Geschwindigkeit: 6.4 / 11.4 km/h

Pace: 9:22/km / 5:15/km

Höhenmeter: 116 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 619 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 21.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)