bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

17:55:47 Uhr

01:08:06 Std.

01:08:05 Std.

01:08:05 Std.

16.08 km

14.2 / 16.6 km/h

4:13/km / 3:36/km

88 / 91 U/min

hart (6 / 10)

Laufen

gesteigerter DL

adidas Adizero Boston 2

Gierather Wald Standardrunde

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


3 Runden Gierather Wald
4:30, 4:11, 3:56

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