Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (5)
17:55:47 Uhr
01:08:06 Std.
01:08:05 Std.
01:08:05 Std.
16.08 km
14.2 / 16.6 km/h
4:13/km / 3:36/km
88 / 91 U/min
hart (6 / 10)
Laufen
gesteigerter DL
adidas Adizero Boston 2
Gierather Wald Standardrunde
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
3 Runden Gierather Wald
4:30, 4:11, 3:56