Trainingsbeginn: 08:05:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:39 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:18 Std.

Herzfrequenz: 133 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.04 km

Geschwindigkeit: 7.2 / 39.9 km/h

Pace: 8:20/km / 1:30/km

Höhenmeter: 162 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 504 kCal

Sportart: Laufen (L)

Bereich: GA 2

Material: New Balance - Laufschuh 1064 (2011)

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 8.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)