Trainingsbeginn: 07:37:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:49 Std.

Herzfrequenz: 110 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.35 km

Geschwindigkeit: 6.1 / 11.9 km/h

Pace: 9:50/km / 5:02/km

Höhenmeter: 108 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 613 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 18.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)