Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (15)
17:18:36 Uhr
01:01:06 Std.
01:02:10 Std.
11.88 km
11.6 / 16.8 km/h
5:10/km / 3:34/km
288 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Fahrtspiel
ECCO Biom A 2.0 YAK
Olympiapark
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
7 x Berg in kurzer Hose und T-Shirt (+ Unterhemd). Nicht am Anschlag gelaufen, deshalb als Fahrtspiel eingestuft.