Trainingsbeginn: 14:51:34 Uhr

Trainingsdauer: 03:09:19 Std.

Dauer in Bewegung: 03:02:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:49:22 Std.

Dauer mit Leistung: 02:34:36 Std.

Herzfrequenz: 134 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 66.16 km

Geschwindigkeit: 21 / 55.5 km/h

Pace: 2:51/km / 1:04/km

Höhenmeter: 928 m

Trittfrequenz: 77 / 112 U/min

Leistung (Watt): 180 / 638 W

Normalisierte Leistung: 178 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1581 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Outdoor

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)