Trainingsbeginn: 12:38:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:50:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:50:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:47:08 Std.

Herzfrequenz: 150 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.05 km

Geschwindigkeit: 25 / 71.2 km/h

Pace: 2:24/km / 0:50/km

Höhenmeter: 680 m

Trittfrequenz: 72 / 122 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1610 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012

Bereich: Krafttraining

Material: Roubaix

Strecke: Forchtenstein-Rosi-Schlainz-Furtenbach

Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)