Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (15)
11:41:37 Uhr
01:08:33 Std.
01:09:03 Std.
16.03 km
14 / 21.8 km/h
4:17/km / 2:45/km
sehr, sehr hart (8 / 10)
Laufen
Tempoläufe
ECCO Biom A 2.0 YAK
Olympiapark
Regenschauer bei 5.5 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
7 x 1000 in 3.23 mit 400 TP auf Kilometer 4 der MRRC-5k-Runde im Olympiapark