Trainingsbeginn: 17:44:23 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:08 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:10 Std.

Herzfrequenz: 132 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.67 km

Geschwindigkeit: 19.2 / 39.5 km/h

Pace: 3:07/km / 1:31/km

Höhenmeter: 158 m

Trittfrequenz: 81 / 91 U/min

Leistung (Watt): 112 / 200 W

Normalisierte Leistung: 134 W [1.20]

daum fitness value:

Kalorien: 200 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike Premium8i