Trainingsbeginn: 07:58:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:51 Std.

Herzfrequenz: 138 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.67 km

Geschwindigkeit: 7.6 / 13.1 km/h

Pace: 7:53/km / 4:34/km

Höhenmeter: 355 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1052 kCal

Sportart: Laufen (L)

Bereich: GA 2

Material: NewBalance - Laufschuh 859 (2009)

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)