Trainingsbeginn: 07:25:47 Uhr

Trainingsdauer: 02:30:02 Std.

Dauer in Bewegung: 02:30:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:25:35 Std.

Dauer mit Leistung: 02:23:56 Std.

Herzfrequenz: 121 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 80.33 km

Geschwindigkeit: 32.1 / 71.3 km/h

Pace: 1:52/km / 0:50/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 85 / 184 U/min

Leistung (Watt): 154 / 771 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1022 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle