Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (15)
10:17:40 Uhr
01:10:24 Std.
01:11:50 Std.
15.49 km
13.2 / 20 km/h
4:32/km / 3:0/km
13 m
sehr hart (7 / 10)
Laufen
Tempoläufe
ECCO Biom A 2.0 YAK
Olympiapark
Regenschauer bei 3 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
7 x 1000 in 3:31 mit 400 TP