Trainingsbeginn: 13:52:45 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 119 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.22 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 29.5 km/h

Pace: 2:06/km / 2:02/km

Trittfrequenz: 80 / 83 U/min

Leistung (Watt): 184 / 220 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 331 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i