Trainingsbeginn: 17:30:28 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 112 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.81 km

Geschwindigkeit: 27.6 / 29.2 km/h

Pace: 2:10/km / 2:03/km

Trittfrequenz: 78 / 82 U/min

Leistung (Watt): 160 / 220 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 288 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i