Trainingsbeginn: 09:18:23 Uhr

Trainingsdauer: 03:08:51 Std.

Dauer in Bewegung: 03:08:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:04:14 Std.

Herzfrequenz: 155 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 82.81 km

Geschwindigkeit: 26.3 / 52 km/h

Pace: 2:16/km / 1:09/km

Höhenmeter: 461 m

Trittfrequenz: 83 / 111 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2682 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012

Bereich: EB

Material: Wilier

Strecke: zur Silke-Neunkirchen-Fischau-Katzelsdorf-Furtenbach

Wetter: Wolkig bei 5 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)