Trainingsbeginn: 19:04:13 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:40 Std.

Herzfrequenz: 153 / 215 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.66 km

Geschwindigkeit: 10.2 / 12.7 km/h

Pace: 5:52/km / 4:43/km

Höhenmeter: 102 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 362 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei -14 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)