Trainingsbeginn: 19:18:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:42 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:42 Std.

Herzfrequenz: 162 / 193 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.4 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 47 km/h

Pace: 2:02/km / 1:16/km

Höhenmeter: 492 m

Trittfrequenz: 73 / 104 U/min

Leistung (Watt): 191 / 378 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.19

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: DE_Allgaeu 2.Teil

Wetter: Indoor bei 0 ° C