Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

14:36:24 Uhr

01:03:34 Std.

01:03:32 Std.

149 / 181 bpm

10.84 km

10.1 / 15.9 km/h

5:56/km / 3:46/km

131 m

etwas härter (5 / 10)

565 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei -3 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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