Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:03:34 Std. |
Herzfrequenz: |
149
/
181
bpm
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Distanz: |
10.84 km |
Geschwindigkeit: |
10.1
/ 15.9
km/h
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Pace: |
5:56/km
/
3:46/km
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Höhenmeter: |
131 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
565 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
-3 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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