Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
06:56:00 Uhr
00:45:53 Std.
00:46:08 Std.
9.77 km
12.8 / 17.1 km/h
4:41/km / 3:30/km
89 / 93 U/min
Laufen
lockerer DL
ECCO Biom A 2.0 YAK
Luitpoldpark
Sonnig, heiter bei 0.7 ° C
Trainingsbemerkung
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2 Runden. Wie gestern klarer Himmel mit Mond im Westen und Morgenrot im Osten. Das Morgenrot war heute etwas intensiver da erstens keine Wolken im Osten waren und zweitens ich später dran war.