Trainingsbeginn: 08:14:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:54:00 Std.

Herzfrequenz: 141 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.95 km

Geschwindigkeit: 7.9 / 12.2 km/h

Pace: 7:35/km / 4:55/km

Höhenmeter: 160 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 801 kCal

Sportart: Laufen (L)

Bereich: GA 2

Material: NewBalance - Laufschuh 859 (2009)

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 21.5 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)