WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:06 Std.
Herzfrequenz: 141 / 158 bpm
Distanz: 7.95 km
Geschwindigkeit: 7.9 / 12.2 km/h
Pace: 7:35/km / 4:55/km
Höhenmeter: 160 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 801 kCal
Sportart: Laufen (L)
Bereich: GA 2
Material: NewBalance - Laufschuh 859 (2009)
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Sonnig, heiter bei 21.5 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)