Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

13:04:31 Uhr

01:51:54 Std.

01:52:29 Std.

139 / 162 bpm

18.78 km

10.1 / 41.7 km/h

5:56/km / 1:26/km

442 m

etwas härter (5 / 10)

2698 kCal

Skilanglauf

Ausdauertraining

Fischer Langlaufski

Sonnig, heiter bei 2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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