Trainingsbeginn: 16:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:06 Std.

Herzfrequenz: 158 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.27 km

Geschwindigkeit: 10.9 / 83 km/h

Pace: 5:30/km / 0:43/km

Höhenmeter: 197 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 697 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2100

Strecke: Vennbahnweg-K'münster-Nütheim

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)