schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:40:06 Std. |
Herzfrequenz: |
158
/
172
bpm
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Distanz: |
7.27 km |
Geschwindigkeit: |
10.9
/ 83
km/h
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Pace: |
5:30/km
/
0:43/km
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Höhenmeter: |
197 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
697 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2100 |
Strecke: |
Vennbahnweg-K'münster-Nütheim |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
0 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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