Trainingsbeginn: 10:51:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:28:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:33 Std.

Herzfrequenz: 138 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.43 km

Geschwindigkeit: 25.3 / 59.3 km/h

Pace: 2:22/km / 1:0/km

Höhenmeter: 547 m

Trittfrequenz: 66 / 108 U/min

Leistung (Watt): 148 / 453 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1421 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke