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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:22:23 Uhr

02:30:03 Std.

02:30:40 Std.

02:27:29 Std.

02:26:31 Std.

127 / 172 bpm

76.61 km

30.6 / 65.9 km/h

1:57/km / 0:54/km

24 m

85 / 168 U/min

159 / 649 W

191 W [1.20]

0.81

 
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sehr hart (7 / 10)

1083 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Interv.10X90Sek320W davon15Sek. inStehen3MP80T.

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