Trainingsbeginn: 18:28:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:25:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:31:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:06 Std.

Herzfrequenz: 149 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 53.81 km

Trittfrequenz: 87 / 113 U/min

Leistung (Watt): 160 / 353 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1992 kCal

Sportart: 02-Ergometer