Trainingsbeginn: 09:16:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:45 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:45 Std.

Herzfrequenz: 121 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.9 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 50.3 km/h

Pace: 2:41/km / 1:11/km

Höhenmeter: 129 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 323 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)