schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:34:45 Std. |
Herzfrequenz: |
121
/
155
bpm
|
Distanz: |
12.9 km |
Geschwindigkeit: |
22.3
/ 50.3
km/h
|
Pace: |
2:41/km
/
1:11/km
|
Höhenmeter: |
129 m |
Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
|
Kalorien: |
323 kCal |
|
Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
7 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|