Trainingsbeginn: 15:14:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:07 Std.

Herzfrequenz: 136 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.84 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 55.1 km/h

Pace: 2:08/km / 1:05/km

Trittfrequenz: 81 / 103 U/min

Leistung (Watt): 175 / 690 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 961 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Regenschauer bei 15.9 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)