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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:04:41 Uhr

04:41:38 Std.

04:42:40 Std.

04:17:08 Std.

145 / 174 bpm

135.96 km

29.0 / 52.5 km/h

2:04/km / 1:08/km

738 m

84 / 115 U/min

etwas härter (5 / 10)

4838 kCal

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Grundlagetraining 2

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Sonntagsrunde mit Fischau

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Pietsch, Kurt, Hubert, Martin, Gewrhard, Claudia, Cjristof, Rudi aber immer Hinhennach und ab Bad Vöslau war er weg

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