Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:20:19 | 8.49 km | 25.1 km/h | 2:23/km | 142 bpm |
2 | 04:02:50 | 118.86 km | 29.4 km/h | 2:02/km | 144 bpm |
3 | 00:18:29 | 8.61 km | 27.9 km/h | 2:09/km | 156 bpm |