Trainingsbeginn: 10:14:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:51 Std.

Herzfrequenz: 125 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.89 km

Geschwindigkeit: 22.2 / 48.4 km/h

Pace: 2:42/km / 1:14/km

Höhenmeter: 127 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 313 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)