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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:51 Std. Herzfrequenz: 125 / 150 bpm Distanz: 12.89 km Geschwindigkeit: 22.2 / 48.4 km/h Pace: 2:42/km / 1:14/km Höhenmeter: 127 m Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 313 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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