Trainingsbeginn: 06:34:53 Uhr

Trainingsdauer: 02:30:01 Std.

Dauer in Bewegung: 02:30:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:25:23 Std.

Dauer mit Leistung: 02:23:49 Std.

Herzfrequenz: 141 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 80.15 km

Geschwindigkeit: 32 / 66.7 km/h

Pace: 1:52/km / 0:53/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 85 / 175 U/min

Leistung (Watt): 199 / 624 W

Normalisierte Leistung: 205 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1549 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle