Trainingsbeginn: 09:48:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:13 Std.

Herzfrequenz: 132 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.9 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 57.9 km/h

Pace: 2:49/km / 1:02/km

Höhenmeter: 130 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)