Trainingsbeginn: 03:48:26 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:59:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:56:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:55:32 Std.

Herzfrequenz: 125 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 63.01 km

Geschwindigkeit: 31.5 / 68.8 km/h

Pace: 1:54/km / 0:52/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 85 / 176 U/min

Leistung (Watt): 162 / 761 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 964 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle