Trainingsbeginn: 17:34:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:33 Std.

Herzfrequenz: 158 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.3 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 50 km/h

Pace: 2:11/km / 1:12/km

Höhenmeter: 187 m

Trittfrequenz: 82 / 108 U/min

Leistung (Watt): 121 / 236 W

Normalisierte Leistung: 136 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Route_des_Cretes RLV