Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
07:58:50 Uhr
03:50:50 Std.
03:50:56 Std.
03:38:17 Std.
148 / 176 bpm
101.43 km
26.4 / 67.7 km/h
2:16/km / 0:53/km
1287 m
74 / 121 U/min
sehr hart (7 / 10)
3773 kCal
Rennrad-2 Roubaix
Krafttraining
S-Works
Schleinz-Rosi-Maria Schnee-Bromberg-Inzing-Seebenstein-Schwarzau-Furtenbach-Haus
Sonnig, heiter bei 27 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
fast immer leichter GW