Trainingsbeginn: 18:11:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:42 Std.

Herzfrequenz: 112 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.84 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 60 km/h

Pace: 2:40/km / 1:0/km

Höhenmeter: 376 m

Trittfrequenz: 52 / 100 U/min

Leistung (Watt): 110 / 373 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.46]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 978 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke