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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:12:58 Uhr

01:47:02 Std.

01:46:49 Std.

01:45:30 Std.

01:44:50 Std.

130 / 176 bpm

51.85 km

29.1 / 48.7 km/h

2:03/km / 1:13/km

4 m

83 / 162 U/min

153 / 462 W

193 W [1.26]

0.77

 
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sehr hart (7 / 10)

854 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Interv. 5X5M.Li.St.200-340W5MP80T.

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