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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:00:59 Uhr

02:36:08 Std.

02:36:08 Std.

02:24:43 Std.

02:24:37 Std.

145 / 173 bpm

83.31 km

32.2 / 60.7 km/h

1:51/km / 0:59/km

81 / 109 U/min

204 / 676 W

218 W [1.07]

0.65

erholend (1 / 10)

1893 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 19.9 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


20°C,Scott6023, gleichmässig GA1-GA2 mit kurzer 4min Belastung

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