Trainingsbeginn: 18:09:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:19 Std.

Herzfrequenz: 120 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.77 km

Geschwindigkeit: 23.2 / 73 km/h

Pace: 2:35/km / 0:49/km

Höhenmeter: 439 m

Trittfrequenz: 56 / 109 U/min

Leistung (Watt): 118 / 745 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.48]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1250 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke