Trainingsbeginn: 17:59:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:28:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:44 Std.

Herzfrequenz: 117 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.51 km

Geschwindigkeit: 23 / 61.8 km/h

Pace: 2:36/km / 0:58/km

Höhenmeter: 443 m

Trittfrequenz: 57 / 114 U/min

Leistung (Watt): 118 / 384 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.47]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1164 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke