Trainingsbeginn: 19:38:23 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:05 Std.

Herzfrequenz: 132 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.96 km

Geschwindigkeit: 17.6 / 45.5 km/h

Pace: 3:24/km / 1:19/km

Höhenmeter: 275 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Stark bewölkt bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)