schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:06 Std.
Herzfrequenz: 132 / 159 bpm
Distanz: 12.96 km
Geschwindigkeit: 17.6 / 45.5 km/h
Pace: 3:24/km / 1:19/km
Höhenmeter: 275 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 380 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter: Stark bewölkt bei 18 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)