Trainingsbeginn: 12:16:12 Uhr

Trainingsdauer: 02:42:07 Std.

Dauer in Bewegung: 02:42:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:42:07 Std.

Dauer mit Leistung: 02:42:07 Std.

Herzfrequenz: 140 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61.14 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 50.4 km/h

Pace: 2:39/km / 1:11/km

Höhenmeter: 960 m

Trittfrequenz: 63 / 109 U/min

Leistung (Watt): 125 / 296 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.97

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: GA/2 135-144

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Route des Cretes